Fofocaiada

Agora que você já conhece as dicas para manter seus pés com a saúde sempre em dia, vamos ensinar como alguns problemas podem ser resolvidos, vejamos:

Rachaduras nos calcanhares:

Hidratar o local com vaselina ou óleo para bebê antes de dormir ajuda a solucioar o problema. Colocar meias também ajudam a deixar a pele mais macia.

Pele dos pés descamando:

Deixar os pés em descansando numa solução de sal de Epson (sulfato de magnésio) em água quente (2 colheres para meio litro) e posteriormente limar suavemente ajuda a retirar as células mortas e evita o descamamento.

Excesso de calos:

A solução é análoga à anterior, usar um bom hidratante também ajuda.

O aparecimento de calos é resultado, na maioria das vezes, de sapatos desconfortáveis e uso prolongado. Evite tanto os sapatos apertados quanto os frouxos.

Problemas de cutículas feias e/ou ressecadas:

Amoleça a pele dos pés deixando-os de molho em água morna, se preferir incremente com pétalas de flores, e passe um creme esfoliante. Com muito cuidado empurre para trás e corte o excesso.

Unhas deformadas, grossas e sem cor:

Lixe a camada de cima da unha com uma lixa grossa e depois com uma fina. Se os problemas persistirem é melhor consultar um especialista.

Chulé:

Atenção para a hidratação, beba bastante líquidos e evite comidas muito temperadas, este problema geralmente é consequência da alimentação. Usar talco desodorante e sapatos que permitam a transpiração ajuda a amenizar o odor.

Dor nos pés:

A massagem é a mais indicada para este problema, mas lembre-se que as dores são causadas por sapatos pouco confortáveis e/ou palmilhas excessivamente duras.

Micoses e pé de atleta:

Secar entre os dedos é muito importante. As micoses são geralmente causadas pela exposição dos pés aos locais úmidos.

Usar bicarbonato de sódio ou fungicida ajuda a tratar o problema.